[ÇÏ´ª] õ¿¬¹ßÈ¿ 30% È£¹Ð»§ 230g
"°Ç°ÇÑ È£¹Ð ÇÏ´ª"
"½ÄÀ̼¶À¯°¡ °¡µæ" ÇÏ´ª¿¡¼ È£¹ÐÀ» Á÷Á¢ Àç¹èÇؼ È£¹Ð»§À» ¸¸µì´Ï´Ù.
100%È£¹Ð»§(300g), 30%È£¹Ð»§(230g)»ý»êÇÕ´Ï´Ù.
È£¹ÐÇÔ·®30% õ¿¬¹ßÈ¿È£¹Ð»§
õ¿¬¹ßÈ¿È£¹Ð»§(100%)300g X 1°³ 9,000¿ø
õ¿¬¹ßÈ¿È£¹Ð»§( 30%)230g X 1°³ 5,500 ¿ø
º¸°ü¹æ¹ý ¹× ±âÇÑ : ½Ç¿Â º¸°ü 3ÀÏ( ³Ãµ¿º¸°ü 30ÀÏ)
¿µ¾ç¼ººÐÇ¥½Ã
°î·ù°¡°øÇ°( ÇÏ´ª È£¹Ð°¡·ç:½ÄÀ̼¶À¯15.9% ¿·®390.954Kcal/100g ³ªÆ®·ý3.487mg/100g ź¼öȹ°77.632g/100g ´ç·ù1.185g/100g Áö¹æ2.598 g/100gÆ®·£½ºÁö¹æºÒ°ËÃâ Æ÷ÈÁö¹æ0.310g/100g ÄÝ·¹½ºÅçºÒ°ËÃ⠴ܹéÁú14.261 g/100g
ħÃâÂ÷(ÇÏ´ª È£¹ÐÂ÷ :½ÄÀ̼¶À¯27.2g/100g ¿·®395.27Kcal/100g ³ªÆ®·ý4.592mg/100g ź¼öȹ°78.317g/100g ´ç·ù0.624g/100g Áö¹æ1.811g/100gÆ®·£½ºÁö¹æºÒ°ËÃâ Æ÷ÈÁö¹æ0.300g/100g ÄÝ·¹½ºÅçºÒ°ËÃ⠴ܹéÁú16.372 g/1040g
´©°¡ »ý»êÇϳª¿ä?
"±¹»êÈ£¹ÐÀ» Á÷Á¢ Àç¹è °¡°ø »§±Á´Â ½Ã°ñ³óºÎ"
"·ùÇÑ¿í"
¾È³çÇϼ¼¿ä
Áö³30³â°£ ¿ì¸® È£¹ÐÀ» Áö°å´ø ½Ã°ñ³óºÎ ÇÑ¿í='ÇÏ´ª'ÀÔ´Ï´Ù
±×¸®°í ±â´É¼ºÈ£¹Ð °¡°ø½ÄÇ°»ê¾÷À» ÇÏ´Â ³ó¾÷ȸ»ç¹ýÀÎ _ÇÏ´ª_Ȧ±×·¹ÀÎÈ£¹Ð³óÀå(´ëÇ¥ ·ùÇÑ¿í)
±¹»êÈ£¹ÐÁ¾ÀÚ »ý»ê,À°Á¾,Á¦ºÐ¾÷ È£¹Ð°¡°ø½ÄÇ° Á¦Á¶¾÷¿î¿µ Çϴ ȣ¹ÐÀü¹® ºê·£µå ÀÔ´Ï´Ù
30¿©³â°£ ¸ÅÁø .À£ºù Èú¸µ Ä¡À¯³ó¾÷ °Ç°½ÄÇ°À¸·Î °¢±¤¹Þ´Â¹«¼Òµ¶È£¹ÐÁ¾ÀÚ,¹ß¾ÆÀ²95%ÀÌ»ó »ì¾ÆÀÖ´Â Á¾ÀÚ ·Î
°Ç°ÇÑ Ãµ¿¬¹ßÈ¿È£¹Ð»§,ÅëÈ£¹ÐÂ÷,ÅëÈ£¹Ð¼±½Ä¹Ì¼ý°¡·ç,È£¹Ð½º³¼À» »ý»êÇÕ´Ï´Ù.
±¹»ê È£¹ÐÀÇ ÀÚÁ¸½ÉÀ» ÁöÅ°¸çÁ÷Á¢ Àç¹èÇÏ°í °¡°øÇÕ´Ï´Ù.
ÀÚ¿¬À» Å°¿ì´Â Á¤Á÷ÇÑ ³óºÎÀÇ ¸À!
È£¹ÐÀº ¾îµð¼ »ý»êÇϳª¿ä?
¡°°æ»óºÏµµ ¿µÃµ È»ê¸é¡±
°æºÏ ¿µÃµ È»ê¸éÀº °¿ì·®ÀÌ Àû°í ÀÏÁ¶·®ÀÌ Ç³ºÎÇϸç ÅäÁúÀÌ ºñ¿ÁÇϱ⠶§¹®¿¡ ¿ì¼öÇÑ ³óÀÛ¹° Àç¹è¿¡ ÃÖÀûÀÇ Á¶°ÇÀ» °®Ãß°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ È£¹ÐÀº ³»³Ã¼º¿¡ °ÇÏ°í ô¹ÚÇÑ ¶¥¿¡µµ Àß ÀÚ¶ó´Â ÀÛ¹° Ư¼ºÀÌ ÀÖ¾î Ç°ÁúÀÌ ¿ì¼öÇÑ È£¹ÐÀÌ »ý»êµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
È£¹ÐÀº ³·Àº ¿Âµµ(1~2µµ)¿¡¼µµ ªÀº ±â°£ µ¿¾È¿¡ ¹ß¾Æ¸¦ Çϸç, ÃßÀ§¸¦ °ßµð´Â ÈûÀÌ °Çؼ -25µµ ÀÌÇÏ¿¡¼µµ Àç¹è°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ±×·¡¼ °Ü¿ïö ÈÞ°æ±âÀÇ ÅäÁö¸¦ È°¿ëÇؼµµ ³ó»ç°¡ °¡´ÉÇÏ´ä´Ï´Ù.
¹«¾ùº¸´Ù ¹ß¾ÆÀ² 95% ÀÌ»ó, »ì¾Æ ÀÖ´Â Á¾ÀÚ¸¦ °¡°øÇÏ¿© ´õ¿í ¿µ¾çÀÌ Ç³ºÎ,½ÄÀ̼¶À¯´Â ³ô°í Ä®·Î¸®´Â ³·Àº
ÇѼø¼ö ±¹»ê È£¹Ð Á¦Ç°ÀÌ »ý»êµË´Ï´Ù.
È£¹ÐÀç¹è Àå¼Ò
È£¹Ð ¼öÈ® Á¦ºÐ ÀÛ¾÷ °úÁ¤ ¼ø¼
È£¹Ð»§Àº ¾î¶»°Ô »ý»ê Çϳª¿ä ?
õ¿¬¹ßÈ¿ È£¹Ð»§ ¸¸µé±â
ÇÏ´ª È£¹Ð»§Àº ¾î¶»°Ô ´Ù¸¥°¡¿ä?
¡°ÇÏ´ª ±¹»ê È£¹ÐÀº °Ç°ÀÇ ½ÃÀÛÀÔ´Ï´Ù ¡±
¹«¼Òµ¶Á¾ÀÚ »ç¿ë, ³ó¾àÀ» Ä¡Áö¾Ê°í Àç¹èÇÕ´Ï´Ù
¼Òµ¶¾àÀ¸·Î ÄÚÆÃµÇ¾î µé¾î¿À´Â ¼öÀÔ È£¹ÐÀÌ ½ÃÀåÀ» Àå¾ÇÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
³ó¾àÀ¸·Î ¿À¿°µÇÁö ¾ÊÀº °Ç°ÇÏ°í ¾ÈÀüÇÑ ±¹»ê ¹«¼Òµ¶ È£¹Ð »ý»êÀ» À§ÇØ '°î¿ì'¿Í 'µÎ·ç'¸¦ ¿¬±¸ÇÏ°í Å°¿ö °¡°ø±îÁö Çϴ ȣ¹Ð Àü¹® 'ÇÏ´ª'Àº ¼ÒºñÀÚ°¡ ¹Ï°í ãÀ» ¼ö ÀÖ´Â °Ç°ÇÑ ½ÄÇ°À» ¸¸µì´Ï´Ù.
¡°½ÄÀ̼¶À¯ °¡µæ¡±
¡°½ÄÀ̼¶À¯ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿µ¾ç¼Òµµ dzºÎÇÕ´Ï´Ù¡±
±¹»ê È£¹ÐÀÇ ÀÚÁ¸½É ÇÏ´ª È£¹ÐÀº ½ÄÀ̼¶À¯°¡ ¹Ð°¡·çÀÇ 2¹è·Î ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ°í »ç°ú, ¾ç¹èÃß¿¡ ºñÇØ 20¹è µé¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸Á°£, ¼¿·¹´½, Æ®¸³ÅäÆÇ, ÀÎ, ¸¶±×³×½·, ´Ü¹éÁú, Ä®·ý, ºñŸ¹ÎB µîÀÇ ¿µ¾ç¼Ò°¡ dzºÎÇÕ´Ï´Ù.
Ä®·Î¸®°¡ ³·°í ½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇØ °Ç°ÇÑ ¾Æħ ´ë¿ëÀ¸·Î ÁÁ½À´Ï´Ù.
¡°°Ç°°ú ¹Ì¿ëÀ» µ¿½Ã¿¡¡±
±¹»ê È£¹Ð 100%, °·ÂºÐ, ±¹»ê õ¿¬¹ßÈ¿ È¿Á¾, Á¤Á¦¿°
±¹»êü Á¾±Õ È¿¸ð¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ Ãµ¿¬ ¹ßÈ¿ È£¹Ð»§
õ¿¬È£¹Ð»§ È¿¸ðÁ¢Á¾ Á¦Á¶°øÁ¤
³óÃÌÁøÈïû ÀÛ¹° °úÇпø¿¡¼ Àç¹è À°Á¾ÇÑ ±¹»ê È£¹Ð(µÎ·ç, °î¿ì)À» ÀÚü °øÀå ½Ã¼³¿¡¼ ±â´É¼º È£¹ÐÀ» °¡°øÇÑ Á¦Ç°À¸·Î Çâ°ú ¸ÀÀÌ ±¸¼öÇÏ°í ÁÁ¾Æ¼ ½Ä»ç ´ë¿ëÀ¸·Î Ź¿ùÇϸç, ¿ì¸® ±¹»ê È£¹Ð °¡°ø½ÄÇ°Àº Èú¸µ°ú °Ç°ÀÇ ½ÃÀÛÀÔ´Ï´Ù.
»§¼øÀ̵éÀÌ ¾È½ÉÇÏ°í Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ÇÏ´ª õ¿¬ ¹ßÈ¿ È£¹Ð»§Àº ¼Ó¿¡ ºÎ´ãÀÌ ¾ø´Â ´ã¹éÇÑ »§ÀÔ´Ï´Ù.
¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô´Â ¹ýÀº¿ä?
* õ¿¬ ¹ßÈ¿ È£¹Ð»§À» ¹è¼Û ¹ÞÀ¸½Å ÈÄ ¹Ù·Î µå½Ã¸é ºÎµå·´°í ´Ü¹éÇÑ ¸ÀÀ» ±×´ë·Î ´À³¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ³²Àº È£¹Ð»§Àº ³Ãµ¿ º¸°ü ÇϽŠÈÄ µå½Ç ¸¸Å, ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö ¶Ç´Â ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾ 60ÃÊ Á¤µµ µ¥¿ö µå½Ã¸é óÀ½ ¸ÀÀ» ±×´ë·Î À¯ÁöÇÏ¸ç µå½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ±âÈ£¿¡ µû¶ó, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ, ¹ß»ç¹Í¼Ò½º, ¹öÅÍ, Ä¡Áî, ´ µîÀ» ´õÇØ »ø·¯µå »÷µåÀ§Ä¡ »õ¿ì°¥¸¯»§ µî ¿ìÀ¯³ª Ä¿ÇÇ¿Í ÇÔ²² Áñ±â¸é ÇÑ ³¢ ½Ä»ç·Î ÃæºÐ ÇÕ´Ï´Ù.
¹è¼Û°ü·Ã, ÁÖ¹®(Ãë¼Ò/±³È¯/ȯºÒ)°ü·Ã ¹®ÀÇ ¹× ¿äû»çÇ×Àº 1:1 ¹®ÀÇ¿¡ ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.